RELACIONAMENTOS INTER E INTRAPESSOAIS

                                                               PRINCÍPIOS DA PNL – FORMAÇÃO PRACTITIONER.

Os princípios ou pressuposições da PNL são considerados fundamentais à medida que proporcionam uma expansão da atitude, possibilitando assim uma transformação/mudança eficaz de maneira ética, legal, ecológica e moral na forma de falar, pensar, sentir, emocionar-se e agir.

Mapa é percepção e território é realidade. - Mapa é a representação mental da realidade exterior que cada um gera de acordo com as           crenças proporcionadas por sua história mental.

Inexistem erros e sim apenas resultados.

As pessoas fazem a melhor escolha a partir das opções disponíveis sobre o ponto de vista em questão.

Todo comportamento tem uma intenção positiva.

Todo comportamento é útil em algum contexto.

Todos nós temos os recursos que necessitamos ou podemos criá-los.

Todo comportamento é comunicação. 

A informação de melhor qualidade é comportamental.

O significado da comunicação é a resposta que ela provoca, independente da intenção do comunicador.

É melhor ter escolhas do que ser obrigado a aceitar uma única alternativa.

Flexibilidade comportamental é mais útil do que escolhas comportamentais limitadas.

Se alguém pode aprender algo, é possível para qualquer pessoa aprender.

Todo comportamento é uma expressão dos processos neurológicos internos e, portanto, carrega informações sobre estes processos.

Todo comportamento é comunicação e o envolvido sempre responde.

Todo comportamento é ou foi adaptado de acordo com o contexto que foi aprendido.

O valor de um indivíduo é constante, enquanto seu comportamento pode mudar. É útil separar os comportamentos do “Eu”. Separar a intenção positiva que gera o comportamento, do comportamento em si.

A resistência é o resultado da inflexibilidade do comunicador.

Há uma profunda interação “Neurolinguística” entre linguagem e nosso modelo neurológico de mundo.

O corpo, a mente, os sentimentos, as emoções e a energia são parte de um mesmo sistema. O ser humano é um grande sistema integrado.

Nenhuma resposta, experiência ou comportamento é significativo fora do contexto no qual acontece, e fora do contexto da resposta que evoca.

Qualquer comportamento, experiência ou resposta pode servir como recurso ou limitação dependendo do significado dado a experiência.

As pessoas fazem as melhores escolhas dadas as possibilidades e capacidades que são percebidas como disponíveis a partir de seu próprio modelo de mundo.

Qualquer comportamento por mais louco, diabólico ou bizarro que pareça, é a melhor escolha disponível para a pessoa em dado momento, de acordo com seu modelo de mundo - se fosse dada uma escolha mais apropriada (dentro do contexto de seu próprio modelo de mundo) ela automaticamente a escolheria.

Se você continuar fazendo o que sempre fez dentro do mesmo contexto, vai continuar obtendo o que sempre obteve. Se o que você está fazendo leva ao resultado indesejado, varie seu comportamento até que consiga a resposta desejada.

Sempre tem um jeito de deixar as coisas melhores do que estão.

É possível, você é capaz e você merece!

De acordo com os princípios da PNL:

NOS RELACIONAMENTOS INTERPESSOAIS:

·         Na hora de dar uma opinião (feedback) lembre-se de separar os comportamentos do “Eu”. O comportamento da pessoa é possível de ser alterado, enquanto seu “Eu” é constante. Em relação às palavras e comportamentos das outras pessoas, lembre-se de avaliar levando em conta a intenção por trás do que falam e ou fazem.

• Assuma a responsabilidade de como os outros reagem a você.
• Antes de qualquer tipo de negociação ou de se movimentar na arte de conduzir pessoas, observe atentamente o modelo de mundo escolhido consciente ou inconscientemente pela pessoa e quais as suas formas de perceber o mundo e só comece a maravilhosa arte de relacionar-se após avaliar se o que você deseja é ético, legal, ecológico e moral[1].
• Lembre-se sempre de se lembrar de que persuasão é uma relação onde todos ganham e manipulação é uma relação onde para um ganhar outro tem que perder.
• Receba, acolha e reconheça que em qualquer situação, uma pessoa estará fazendo a melhor escolha com os recursos e informações que ela percebe como disponíveis para ela no momento.
• Importante reconhecer que a "verdade" de cada pessoa é verdade para ela! Mesmo que seja diferente do que para você é a sua verdade!
• E num lugar que só você sabe, reconheça que os olhares, as palavras, pensamentos, sentimentos e emoções das pessoas, passam por filtros internos antes de suas reações às pessoas e ao meio que estão inseridas!

NOS RELACIONAMENTOS INTRAPESSOAIS

·         Saiba que você tem todos os recursos mentais e emocionais que precisa, mesmo que, no momento, você nem perceba ou reconheça isso.

• Lembre-se que você terá maior influência em um resultado à medida que flexibilizar suas atitudes[2] e seus comportamentos[3].
• Receba os resultados, sejam eles quais forem como feedbacks.
• Lembre-se que é possível uma solução para cada desafio.

·         Na hora de você avaliar-se se lembre de separar os comportamentos de sua real essência. Seu comportamento é possível de ser alterado, enquanto sua essência é constante.

·         Em relação às palavras e comportamentos das outras pessoas, lembre-se de avaliar levando em conta a intenção por trás do que falam e ou fazem, pois temos uma tendência a nos avaliar apenas pelas intenções e os outros apenas pelos comportamentos.

·         Você é quem faz os princípios da PNL acontecerem.

·         E como tudo na vida, ela pode ser empregada para o bem ou para o mal, vai depender de seu desejo de ser ético, legal, ecológico, moral e deixar um legado inestimável por gerações!

·         “Viva como se o paraíso fosse aqui na terra” – Milton Erickson.

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[1] Ético: você pode, você consegue e será que deve fazer?

Legal: ter propósitos e objetivos dentro da lei.

Moral: propósitos e objetivos adequados a usos costumes de um contexto.

Ecológico: o que você quer é bom para você, bom para o próximo e bom para o meio ambiente.

[2] Atitudes – são internas.

[3] Comportamentos – ações – são externos.

BENÇÃO DE LIBERTAÇÃO

"Eu liberto meus pais do sentimento de que já falharam comigo.
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Eu liberto meus filhos da necessidade de trazerem orgulho para mim, para que eles possam escrever seus próprios caminhos ouvindo seus corações e razões que sussurram o tempo todo em seus ouvidos.
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Eu liberto meu parceiro(a) da obrigação de me completar. Nada mais me falta!

Eu liberto  minha ancestralidade das eventuais falhas do passado e da culpa pelos desejos que foram deixados de cumprir!

Sou consciente de que foi feito o melhor que se podia para resolver as situações de acordo com a consciência que se tinha naquele momento. 

Eu honro, amo, reverencio, agradeço e reconheço o sucesso e a força da interdependência de meus ancestrais para que hoje eu respirasse vida e chegasse onde cheguei!

Eu me desnudo diante da visão, audição e sensibilidade de meus ancestrais!

Assim eles sabem que nada eu escondo!

Cheio de gratidão por tudo que fizeram para eu estar onde cheguei, eu continuarei amando e reverenciando meus ancestrais, sendo fiel a mim mesmo e à minha própria existência!

Caminharei conscientemente com a sabedoria do coração e o entendimento do mental!

Eu  estou ciente de que cumpro o meu projeto de vida, livre de ter que ser leal a padrões familiares de dor e sofrimento, pois tudo o que eles passaram já foi suficiente e compensou pois nós conquistamos uma condição melhor de vida!

Agora nossa história familiar continuará sem os padrões visíveis e invisíveis limitantes que tanto perturbaram a paz e felicidade de minha ancestralidade.

Minhas maiores responsabilidades serão viver em paz e transbordar felicidade!

Cada vez mais darei o melhor de mim em tudo que faço sem auto exigências.

Deixarei um rastro de aprendizado com tudo e todos e de melhorias contínuas, cheias de leveza, harmonia, paz, alegria, felicidade, prosperidade e amor!

Eu recebo, acolho e agradeço tudo que vivi e que recebi de meus ancestrais, pois tudo que experimentei construiu a minha história!

Seguirei a serviço do Universo, me amando,me aprovando, me respeitando, transbordando bênçãos por onde passar e inspirando pessoas a também se curarem.

Eu honro a Divindade que há em mim, em tudo e em todos. 

Agora somos todos, leves, soltos e libertos."

(Uma adaptação feita por Norma De Marchi Assunção com Coaching e PNL de uma antiga bênção criada no século VII na região central do México).

MASTER EM PNL – MODELO SCORE – (SINTOMA – CAUSA – OBJETIVO – RECURSOS – EFEITOS)

S – SINTOMA

·         SINTOMA 1 –NO  PASSADO – CARÊNCIA AFETIVA.

·         SINTOMA 2 – NO PRESENTE (ATUAL) – O AMOR.

C – CAUSA

·         CAUSA DO 1 – AGRADAR AOS PAIS.

·         CAUSA DO 2 – AGRADAR-ME.

O – OBJETIVOS

OBJETIVOS FINS DO 1 – COLO – CARINHO – ATENÇÃO!

OBJETIVOS MEIOS DO 1 – SER ÚTIL SERVINDO A DEUS!

OBJETIVOS FINS DO 2 – AMAR AO DIVINO AMANDO-ME E AMANDO AO PRÓXIMO!

                                                            - EXPANDIR O MAIS ELEVADO E PURO NÍVEL DE CONSCIÊNCIA!

OBJETIVOS MEIOS DO 2 – DESENVOLVER AMOR E COMPAIXÃO E COMPARTILHAR O             QUE APRENDER.

R – RECURSOS

                USEI A LINHA DO TEMPO.

E – EFEITOS

                - COMO MULHER EU DISTRIBUO AMOR DIVINO A TUDO E TODOS, ALCANÇO NÍVEIS ELEVADOS DE CONSCIÊNCIA, ACESSO NÍVEIS ELEVADOS DE INFORMAÇÕES, ENTRO EM CONTATO COM GRANDES MESTRES, TRANSBORDO E COMPARTILHO O QUE APRENDO COM AMOR, COMPAIXÃO, ALEGRIA, SABEDORIA, PROSPERIDADE, FELICIDADE E GANHO DO UNIVERSO MAIS COLO, MAIS CARINHO E MAIS ATENÇÃO E ISSO GERA UM CÍRCULO VIRTUOSO ONDE EU ME SINTO CADA VEZ MAIS ÚTIL, COM MAIS AUTONOMIA E LIBERDADE PARA MIM E PARA TODOS A MINHA VOLTA.

NORMA DE MARCHI ASSUNÇÃO – 1ª VERSÃO 23/08/2002

REFLEXÕES SOBRE MEU PROCESSO DE EXPANSÃO

1.   PALAVRAS CHAVES: CONSOLIDAÇÃO – SOLIDEZ – IDENTIDADE – EMOÇÃO & PENSAMENTO – PERCEPÇÃO MAIOR DE MIM – EQUILÍBRIO E UNIÃO DE INTUIÇÃO COM RESULTADOS!

2.   REFLEXÃO SOBRE PONTOS DE MELHORIAS: FORTALECER E CONSOLIDAR AINDA MAIS A AUTOCONFIANÇA E ME MANTER FIEL A MIM. FORTALECER AS BASES, AGIR A PARTIR DE UM NÚCLEO INTERIOR DE FORÇA, ENFRENTANDO DE MANEIRA FIRME E FLEXÍVEL AS EMOÇÕES E OS PENSAMENTOS, FORTALECENDO A CONEXÃO COM O EU INTERIOR E ASSIM PLENAMENTE A RESPONSABILIDADE DA PRÓPRIA VIDA.

3.   LIÇÕES FUNDAMENTAIS: CRIAR UMA IDENTIDADE E UMA ESTRUTURA INTERIOR, SÓLIDAS. ALIMENTAR A ALMA COM AQUILO QUE NECESSITO. RECONHECER QUANDO OS OUTROS ESTÃO VIOLANDO O MEU ESPAÇO E CUIDAR COM EQUILIBRAR O EMOTIVO E RACIONAL. DESENVOLVER UMA VISÃO MAIS FILOSÓFICA DA VIDA, DE FORMA QUE A DRAMATICIDADE E A INTENSIDADE DE MINHA VIDA SE SUAVIZEM.

4.   QUALIDADES: RECONHEÇO MINHA PROFUNDA SENSIBILIDADE, MINHA CAPACIDADE DE SER EMPÁTICA, TER COMPAIXÃO, FOCO, CRIATIVIDADE E CARISMA.

5.   DEIXAR IR: A NECESSIDADE DE SER CUIDADA.

6.    FOCAR: NA ALEGRIA DA FORTE PERCEPÇÃO DE MIM MESMA!

7.    EQUILIBRAR: EU E OS OUTROS.

8.    DESAFIO: UNIR AS INCRÍVEIS CAPACIDADES INTUITIVAS COM A EXTRAORDINÁRIA CAPACIDADE DE CONSEGUIR ATINGIR O RESULTADO ESTABELECIDO E DE PERSISTIR!

9.    REALIZAÇÕES: LÍDER PARA OUTRAS PESSOAS NA CRIAÇÃO DE PRODUTOS E SERVIÇOS, DE SER GUIA PARA OS FILHOS, DE DAR O MELHOR DE MIM EM TUDO QUE FAÇO E DE DEIXAR UM LEGADO DE DEDICAÇÃO, COERÊNCIA, CONGRUÊNCIA, RESILIÊNCIA E AMOROSIDADE!

NORMA MARGARETH DE MARCHI ASSUNÇÃO

1ª EDIÇÃO

05/09/2012

LEITURA CORPORAL – LIGEIRAS CONSIDERAÇÕES.

·         ANALISAR SEMPRE DE ACORDO COM O CONTEXTO.

·         SABEDORIAS ORIENTAIS SOBRE A MENTE HUMANA NOS DIZEM QUE FILHOS ATÉ 07 ANOS SÃO PREPONDERANTEMENTE INFLUENCIADOS PELA MENTE DA MÃE E DE 08 ATÉ 14 ANOS PELA MENTE DO PAI.

·         DESAFIOS NO LADO DIREITO DO CORPO FÍSICO, PARA O HOMEM SIMBOLIZAM A DIFICULDADE PARA LIDAR COM O FEMININO E PARA AS MULHERES SIMBOLIZAM A DIFICULDADE PARA LIDAR COM O MASCULINO.

·         DESAFIOS NO LADO ESQUERDO PARA O HOMEM SIMBOLIZAM A DIFICULDADE PARA LIDAR COM O MASCULINO E PARA AS MULHERES SIMBOLIZAM A DIFICULDADE PARA LIDAR COM O FEMININO.

·         DAR E RECEBER SÃO A MESMA COISA. A SUA FORMA DE VER, OUVIR, SENTIR, FALAR, PENSAR E FAZER DESENCADEOU TODOS OS RESULTADOS EM SUA VIDA. MUDAR OS RESULTADOS, INCLUSIVE CURAR-SE, IMPLICA EM COMEÇAR A ALTERAR TODA ESSA SEQUÊNCIA. TODAS AS FORMAS DE DOENÇAS SÃO SINAIS DE QUE AS PARTES INTERNAS ESTÃO EM DESARMONIA. ALINHAR AS PARTES INTERNAS É O CAMINHO DA CURA. QUANDO O QUE VOCÊ FALA, PENSA, SENTE E SE EMOCIONA, ESTIVER ALINHADO COM O QUE VOCÊ QUER, DESEJA, PODE FAZER E FAZ, VOCÊ TRANSBORDARÁ SAÚDE, ALEGRIA, PAZ, AMOR, FELICIDADE, PROSPERIDADE... DOENÇA É CRENÇA NA DUALIDADE, POIS CURA É UNIÃO, É UNIDADE. CURA É A REMOÇÃO DE PADRÕES LIMITANTES. DOENÇAS SÃO PERCEBIDAS COMO MOVIMENTOS DE DESAMOR CONOSCO. AMAR A SI MESMO É CURAR A SI MESMO. DE ALGUMA FORMA, QUEM ESTÁ DOENTE ESTÁ DEIXANDO DE SE AMAR E ESTÁ, PORTANTO, PEDINDO O AMOR QUE O CURARÁ. JÁ PERCEBEU O QUANTO É MAIS FÁCIL DIZER, "EU LHE ODEIO, DO QUE EU LHE AMO? PORQUE DE REGRA GERAL ASSOCIAMOS O AMOR A FRAQUEZA E O ÓDIO A FORÇA...
 

ACIDENTES: SIMBOLIZAM ESTARMOS VIVENDO UM MOMENTO DE RAIVA PROFUNDA.

SEIOS: NUTRIÇÃO.

NÓDULOS, MASTITE OU TUMORES: SENTIMENTOS DE DESAMOR E REVOLTA CONTRA O PAI OU PESSOAS QUE DESEMPENHAM PAPEL SIMBÓLICO DE PAI, TAIS COMO, COMPANHEIRO, SOGRO, CUNHADOS, AMANTE, CHEFES OU MARIDO.

PULMÕES: SIMBOLIZAM VIDA PLENA.

PNEUMONIA: DESESPERO SECRETO, MÁGOA PROFUNDA, ENORME TRISTEZA, FALTA DE CORAGEM PARA CONTINUAR A VIVER.

ASMA, BRONQUITE: PODEM SER RESULTADOS DE DESARMONIAS, DESENTENDIMENTOS, CONFLITOS FAMILIARES.

OMBROS: RESPONSABILIDADE.

LEVANTADOS: PODEM SINALIZAR INDIFERENÇA, INDIGNAÇÃO, INTERROGAÇÃO OU SE SENTIR ACUADO, COM MEDO.

CAÍDOS: PODE SER MOMENTO DE RESIGNAÇÃO, DE DESÂNIMO PENSANDO QUE NÃO VAMOS CONSEGUIR OU ESTAMOS INSATISFEITOS E DESMOTIVADOS COM A VIDA. QUANDO OMBROS CAEM JUNTAMENTE COM AS COSTAS, PODEM REPRESENTAR QUE ESTAMOS SOBRECARREGADOS DE RESPONSABILIDADES.

MÃOS: SIMBOLIZAM O CONCRETIZAR, O FAZER E DESAFIOS NELAS PODEM SIGNIFICAR QUE ESTAMOS COM DIFICULDADES PARA CONCRETIZAR ALGO.

ALERGIAS: IRRITAÇÃO COM ALGO OU ALGUÉM PRÓXIMO - MANIFESTAÇÕES QUE PODEM SINALIZAR QUE A PESSOA ESTÁ DIANTE DE ALGO QUE A INCOMODA, ESTÁ EM ESFORÇO DE ADAPTAÇÃO QUE ULTRAPASSA A SUA VONTADE E SEUS LIMITES DE TOLERÂNCIA.

CABEÇA: CENTRO DE CONTROLE, DO PENSAR.

                PARA FRENTE: DESPROTEÇÃO DAS IDEIAS, DESVALORIZAÇÃO.

DORES/ENXAQUECAS: EXCESSOS DE PENSAMENTOS SEM UMA DIREÇÃO.

                TUMORES: IDEIAS BRILHANTES CONTIDAS.

                QUEDAS DE CABELOS: MUITOS PENSAMENTOS.

ANEMIA: DIFICULDADES PARA CONTINUAR VIVENDO.

LEUCEMIA, LÚPUS: AUTO REVOLTA, AUTODESTRUIÇÃO, NÓS NOS VOLTAMOS CONTRA NÓS.

ESTÔMAGO: DIFICULDADES PARA DIGERIR IDEIAS.

RINS: FILTRO DE EMOÇÕES – DESAFIOS NOS RINS, DE REGRA GERAL SÃO LIGADOS A MOMENTOS QUE ESTAMOS VIVENCIANDO MEDO.

BRAÇOS: DIRECIONAM A AÇÃO – DESAFIOS NOS BRAÇOS ESTÃO DE ALGUMA FORMA, LIGADOS AO MEDO DE FALHAR.

CORAÇÃO: ALEGRIA DE VIVER – DESAFIOS NELES ESTÃO LIGADOS A FALTA DE ALEGRIA DE VIVER.

OSSOS – SUSTENTAÇÃO – ATRITOS EMOCIONAIS PODEM DESENCADEAR DESAFIOS NOS OSSOS.

RINITE, LARINGITE, FARINGITE, ETC.: AS DOENÇAS TERMINADAS COM ITES SÃO INFLAMAÇÕES CAUSADAS PELA DIFICULDADE QUE MUITAS VEZES TEMOS DE ELABORAR TRISTEZAS E RAIVAS CONTIDAS.

ÓRGÃOS GENITAIS E REPRODUTORES MASCULINOS: SIMBOLIZAM O CARÁTER MASCULINO.

PUNIÇÃO POR ATOS DESASTROSOS.

QUANDO O HOMEM PASSA POR SIGNIFICATIVAS ALTERAÇÕES DE CONDUTA E TRANSGRIDE SUA NATUREZA ÍNTIMA E ADOTA POSTURAS NA VIDA QUE ESTÃO EM DESACORDO COM SUA ESSÊNCIA, AO SE DEFRONTAR COM ESSES SEUS PROCEDIMENTOS INDEVIDOS E OS INSUCESSOS NAS SITUAÇÕES DO PASSADO, EM VEZ DE BUSCAR APRIMORAMENTO, SE REVOLTA COM SUA PRÓPRIA CONDUTA, SE FRUSTRA E SE ANULA EM VEZ DE APRIMORAR-SE.

E A CULPA ESTÁ ENTRE AS PRINCIPAIS CAUSAS DAS DOENÇAS NOS ÓRGÃOS GENITAIS E REPRODUTORES MASCULINOS.

PERNAS: SUSTENTAÇÃO.

                FINAS: FRAGILIDADE NO CAMINHAR.

                GROSSAS: FORÇA.

QUADRIS: SIMBOLIZAM O PRAZER PELA VIDA.

ANDAR SEM MEXER QUADRIS: RIGIDEZ PELA VIDA, DIFICULDADE NOSSA PARA NOS PERMITIRMOS VIVENCIAR OS PRAZERES DA VIDA.

JOELHOS: PODE SIGNIFICAR O RECEIO DE CAMINHARMOS FIRMES PELA VIDA, MEDO DE NÃO CONSEGUIRMOS, DE NÃO DARMOS CONTA, DE SERMOS HUMILHADOS.

PÉS: ELES DÃO DIREÇÃO, OBJETIVIDADE E REPRESENTAM O NOSSO CAMINHAR PELA VIDA.

ANDAR PELO CALCANHAR: QUANDO CAMINHAMOS PELA VIDA FREANDO O NOSSO PROCESSO OU A DEFINIÇÃO DE UM PROCESSO CLARO DE VIDA.

ANDAR SE ARRASTANDO: QUANDO CAMINHAMOS NOS ARRASTANDO.

CAMINHAR COM O DORSO EXTERNO: ANDAMOS INSEGUROS, INSTÁVEIS, SEM EQUILÍBRIO.

CAMINHAR COM O DORSO INTERNO: ANDAMOS TÍMIDOS, SEM ATITUDE, SEM FLUIDEZ.

ANDAR NA PONTA DOS PÉS: NÃO QUEREMOS INCOMODAR, SENSAÇÃO DE, TEMOS QUE NOS VIRAR SOZINHOS.

OUVIDOS: RELACIONADO AO QUE OUVIMOS. ESQUERDO: SOBRE NÓS – DIREITO: SOBRE O OUTRO.

OLHOS: CONTATO COM A REALIDADE.

                CONJUNTIVITE: CHORAMOS POR DENTRO.

MIOPIA: DESAFIADOR LIDAR COM ALGO NO FUTURO – CONFORTÁVEL FICAR NO PRESENTE, LIDAR COM O QUE ESTÁ PERTO.

HIPERMETROPIA: DESAFIADOR LIDAR COM O PRESENTE – CONFORTÁVEL FICAR NO FUTURO, LIDAR COM O QUE ESTÁ LONGE.    

ASTIGMATISMO: A DIFICULDADE PARA LIDAR OSCILA ENTRE O QUE VÊ PERTO E O QUE VÊ LONGE.

“Enquanto você se sentir desamado, nenhuma pessoa será perfeita para você, pois a expectativa é sua e não de quem vive ao seu lado”. Cristina Cairo.

CONSIDERAÇÕES COM BASE EM: