TRISTEZA

 Sinto muito saber que você está se sentindo triste hoje. 

Lembre-se de que todos nós enfrentamos momentos difíceis e emoções negativas fazem parte da vida. 

P{ode ser muito importante aprender a lidar com esses momentos.

Mesmo nos dias mais tristes, é importante lembrar que as nuvens passageiras obscurecem o sol...

Porém ele está sempre lá, esperando para brilhar novamente. 

Permita-se sentir e processar suas emoções e também saiba que a tristeza nm é permanente. 

Foque em cuidar de si mesmo, seja através de atividades que lhe tragam alegria, buscando o apoio de entes queridos ou procurando um momento de tranquilidade... 

Lembre-se de que você é capaz de superar essa tristeza e encontrar a luz novamente. Mantenha a esperança no coração e lembre-se de que amanhã é um novo dia cheio de possibilidades. 

Você nem está sozinho. 

Em você existe um local de puro amor, busque ouvir e sentir essa fonte de amor.

Busque apoio de pessoas que você ama e que amam você.

Busque profissionais da área para lhe ouvirem e lhe oferecerem apoio e orientações. 

Acredite em si mesmo e siga em frente, confiante de que coisas melhores estão por vir. 

Você é mais forte do que imagina. 

Tenha paciência, cuide de si mesmo e lembre-se de que essa tristeza de forma alguma define 

quem você é. 

Mantenha a cabeça erguida e continue caminhando com coragem. 

Estou torcendo por você. Você é valioso e merece encontrar momentos para transbordar profunda felicidade.

Espero que fique bem e que bençãos Divinas sejam derramadas sobre e com você.

E lembre se que existem recursos e apoio disponíveis para ajudá-lo a atravessar esse momento difícil. 

Sinta-se abraçado.